生活中,總是會出現讓自己覺得疲累、或厭煩的人、事。


但,不要忘了,生活是自己的,不要讓別人的負面情緒,加在自己身上。

 

我們身邊,難免會出現一些人,把他們本身的負面能量,用不同的方式去加在我們身上。或許他們不是有意的,但是影響是真的有的。

 

常常提醒自己,生活是自己要過的,不論他們在我們的生命中,扮演的是多麼重要的角色,我們也不需要去接受他們負面的影響。

 

每天給自己一點時間,為自己補充正面的能量。生活裡的幸福,是自己帶給自己的。

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    Jack Yen Chen

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