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找時間、機會,給自己重新整理自己的生活、檢視自己的生活態度。

生活中,常常會出現一些突發狀況,打亂我們原本的計畫,或是突然要讓我們跳出原本的舒適圈。不論是在工作、金錢、感情、家庭、健康,常常都會有一些意想不到的事情發生,讓我們需要重新調整我們的步調。

當事情發生時,告訴自己,這也是個重新調整自己生活的機會。不要因為困難來了,我們就開始沮喪。反而把握這個時機,讓自己重新再看看之前未曾好好重視過的問題,重新打造自己的新生活。

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    Jack Yen Chen

    康健顧問 JYC,陪伴你心理,與你共度生活中的難題。

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